Valori nutrizionali brioches

Valori nutrizionali brioches

Questa è la tabella con i valori nutrizionali e le calorie in 100 grami di brioches, poi piccole variazioni ci sono a seconda del ripieno:

Valori nutrizionali brioches

– 413 Kcal;
– Proteine animali: 1 g.;
– Proteine vegetali: 5,4 g.;
– Carboidrati: 58,4 g.;
– Grassi: 18,3 g.;
– Fibre: 2,5 g.;
– Ferro: 1,3 mg.;
– Calcio: 9 mg.;
– Vitamina C: 0 mg.

Valori nutrizionali brioches con crema

– 391 Kcal;
– Proteine animali: 2 g.;
– Proteine vegetali: 4,9 g.;
– Carboidrati: 55,6 g.;
– Grassi: 17,1 g.;
– Fibre: 2,3 g.;
– Ferro: 1,3 mg.;
– Calcio: 18 mg.;
– Vitamina C: 0 mg.

Valori nutrizionali brioches con marmellata

– 394 Kcal;
– Proteine animali: 1 g.;
– Proteine vegetali: 4,9 g.;
– Carboidrati: 58,4 g.;
– Grassi: 16,5 g.;
– Fibre: 2,5 g.;
– Ferro: 1,3 mg.;
– Calcio: 10 mg.;
– Vitamina C: 2 mg.